Grâce à un enchaînement délicat de postures ciblées, ce cours de yoga redynamise votre corps en douceur.
Cours dans lequel chaque mouvement est initié par la respiration. Maintenez les postures, relâchez les tensions, gagnez en souplesse et en équilibre tout en mobilisant vos articulations.
En terrasse pour profiter d'une vue panoramique sur nos belles montagnes savoyardes (sous réserve d’une météo favorable).
Sur réservation au guichet du signal, par téléphone ou en ligne.
Cours inclus dans les abonnements SPORT FITNESS, SPORT +, LIBERTE et SIGNAL.