Venez solliciter l’ensemble de votre corps lors d’une séance de 45 minutes alliant énergie et bonne humeur !
Accessible à tous les niveaux, ce cours hybride combine différentes méthodes d’entraînement inspirées du HIIT, du cross-training et des traditionnels cours de cuisses-abdos-fessiers. Un entraînement complet pour renforcer l'ensemble de votre corps tout en boostant votre cardio.
Un cours dispensé par Caroline, coach sportive.
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