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Musculation, fitness
Centre aqua-ludique les saisies

Musculation, cardio training & fitness


Un équipement complet et de très haute technicité avec des appareils de musculation et de cardio-training : charges libres et charges guidées, tapis de course, elliptiques, vélos, rameurs, swiss ball…

100 m² dédiés aux cours de fitness.

 











Périodes et horaires d'ouverture

Hiver 2017-2018

Tous les jours

de 10h00 à 12h00

et de 14h00 à 19h00

Du 16 décembre 2017 au 27 avril 2018

 

SALLE MUSCULATION

  1 entrée 10 entrées Semaine Saison hiver Saison été Annuel
Adultes 14 70 € 132.30 € 62.50 € 177 € 114 € 229 €
Groupe Adultes 12.70 €          

Accès autorisé aux 16 ans et +.  Autorisation parentale pour les mineurs.

Tenue et baskets de sports obligatoires.

Certifiat médical de non contre-indication à la pratique de la musculation obligatoire pour les abonnements "Saison" et "Annuel".

 

LES COMBINES

  1 Entrée 10 Entrées Semaine Saison Hiver Saison Eté Annuel
Espace Aqualudique + Musculation * 19.80 € 178.20 € 79.40 € 218.50 € 140.50 € 279 €

Espace Bien Etre +

Musculation **

28 € 252 € 119 € 320.50 € 213.50 € 381.50€

*  A partir de 16 ans . Autorisation parentale pour les mineurs /  ** A partir de 18 ans

NOUVEAUTE : PROGRAMME FORME ET BIEN ETRE UNIQUE EN FRANCE

Jusque là réservée aux sportifs de haut niveau, la salle hypoxique ouvre ses portes aux adeptes du bien être

  • Séance de 20 minutes en salle hypoxique + Accès à la salle de musculation : 25€
  • Séance de 20 minutes en salle hypoxique + Accès à la salle de musculation + Accès à l'espace Bien Etre : 40€

LES COURS

Séance de Fitness 7.80€

 

LE PROGRAMME DES COURS DE L'HIVER

  17h00 - 17h45 18h00 - 18h45
Lundi Pilates Zumba
Mardi Cuisses Abdos Fessiers Step
Mercredi Cardio Dance Pilates
Jeudi Renforcement Musculaire Zumba
Vendredi Cardio Mix Circuit Training

Cours inclus dans les abonnements Saison ou Année à l’Espace Musculation/ Fitness et Abonnements Combinés.
​Accessibles aux 16 ans et plus.

Tenue et baskets de sports obligatoires